Le Smoothie Avocat tout simple et délicieux !

La recette simple smoothie à l’Avocat

Plat : BoissonsDifficulté : Facile
Portions

2

verres
Temps de préparation

5

minutes

Pour ne pas vous prendre la tête en changeant un peu la manière de consommer ce super aliment !

Ingrédients

  • 1 avocats mûr

  • 30 cl lait

  • 2 c. à s. de sucre ou de sirop d’érable

Instructions

  • Epluchez, dénoyautez votre avocat et coupez-le grossièrement.
  • Ajoutez les morceaux d’avocat dans le mixeur avec le lait et le sucre puis mixez progressivement.
  • Quand la texture vous plaît, dégustez frais.

Notes

  • Vous pouvez ajouter plus ou moins de sucre ou de lait pour ajuster la texture de la boisson.